In deze lessen leer je de basisprincipes van core stability. De juiste spieren op de juiste manier gebruiken is van uiterst belang. Geleidelijk bouwen wij van daaruit de kernstabiliteit op.

Voor deze nieuwe sessie Core Stability beginners gaan de lessen door op volgende data: 12/3-19/3-26/3-2/4-9/4-16/4-23/4-30/4-7/5-14/5-21/5-28/5-4/6-11/6-18/6-25/6

De prijs voor deze reeks van 16 lessen bedraagt 240€, indien je er enkele lessen niet kan bijzijn, geef het op voorhand door en dan trekken wij per les 15€ af.

Inschrijven kan door een mail te sturen naar cidalia@fithome.be